donderdag 23 maart 2017

A Grateful Heart is a magnet for miracles




Weet je dat ondanks dat ik het vaak heel moeilijk heb, 
dat ik nog steeds ontzettend dankbaar ben voor vele dingen πŸ™ƒ

Waarvoor ben ik deze week dankbaar? 
Voor de steun die ik telkens krijg, voor de lieve mailtjes, de mooie foto’s 
en de soms zotte What’s app berichten. 
Voor de deugddoende knuffels πŸ€—, de steunreacties ook van onbekenden, 
aanmoedigingen die recht naar mijn hart gaan ❤️
Dat doet toch iets met een mens hoor 😘.  

Dankbaar voor de zonnestraaltjes die alles mooier kleuren buiten
voor de helende zeelucht in mijn longen, voor de mooie narcissen 🌼in ons tuintje 
en de prachtige symfonie van de vogels buiten die iedere ochtend zo hun best doen. 

Dankbaar dat ik vandaag opnieuw naar de revalidatie πŸ‹️kon, 
voor het begrijp van mijn kinΓ©sist omdat we weeral volledig van nul moeten herbeginnen. 

Dankbaar voor de kansen die ik krijg om bepaalde vormingen te volgen. 
Voor het boek πŸ““dat ik zomaar cadeau kreeg gisteren, 
met de woorden je bent een straffe madam ☺️

Dankbaar dat ik mijn opstoot heb kunnen afwenden zonder mijn cortisone fel te verhogen πŸ’ͺ en dat de slapeloze nachten weldra voorbij zullen zijn 😴
Ik ben zo blij dat ik morgen mee kan met mijn vriendinnen om iets te gaan eten. 

Dat ik ondanks alles toch iemand in nood heb kunnen helpen πŸ˜‡

Intens dankbaar als de kids met z’n tweeΓ«n komen knuffelen als ik in mijn bed lig πŸ’ž,
als Ralph me zegt: ‘Alles komt wel goed schat’. 
Zalig…

Zie je, er is altijd wel iets om dankbaar om te zijn. 
Sommigen ervaren dit niet, ik vind dit zo jammer. 
Want dankbaarheid is zo puur, nederig en krachtig. 
Vind je ook niet? Waar ben jij dankbaar om? 

Ik wens jullie allemaal een dankbaar weekend toe πŸ’–

ENJOY 

veel liefs
xxxx

Dintje

Sign up for my newsletter at www.wolfandthecity.blogspot.be or like my Facebook page πŸ˜‰.Feel free to share, sharing is caring 😊. Thanks for your support πŸ’“.

πŸ‡¬πŸ‡§πŸ‡ΊπŸ‡Έ


You know even though I'm mostly in al lot of pain and I’m often to sick to do anything πŸ€”. I still can be very thankful for many things πŸ™ƒ

For what am I grateful this week? 

For the support that I get each time, for the lovely emails, the beautiful pictures and the sometimes crazy What's App messages that I get from family and friends. 
For the caring hugs πŸ€—, the support talk even from strangers. 
It goes straight to my heart, you know ❤️
It always touches me deeply and it gives me a lot of power πŸ˜˜

I’m grateful for the rays of sunlight that colors everything so beautiful outside , thankful for the healing air of the sea that runs through my lungs, 
for the beautiful daffodils πŸŒΌ that blossomed in our garden this week, 
for the beautiful symphony each morning from the birds outside. 

Grateful that I could rejoin my rehabilitation πŸ‹️yesterday, thankful for the encouragement and understanding of my physiotherapist because we have to start completely from scratch again. 
Grateful for the opportunities I get to follow certain trainings. 
That people believe in me. 

For the book πŸ““ I received as a gift yesterday. 
Just like that, with the words ‘because you rock’ haha ☺️
Grateful that I was able to reduce my heavy flare without increasing my cortisone πŸ’ͺ and that the sleepless nights will be over soon πŸ˜΄
Grateful that I was able, in spite of everything, to help someone in need πŸ˜‡
I'm glad that I can join my friends tonight for our little diner. 

Intense happy when the kids come hugging me when I lie in my bed πŸ’ž
That comforting when Ralph says to me: 'Everything will be fine my love’. 
It creates little miracles, you know. 
I’m blessed and I’m grateful for being blessed… 

You see, there's always something to be grateful for. 
Some people do not experience this feeling of gratitude, I’m so sorry for them… 
Because gratitude is so pure, humble and so powerful. 
Don’t you think? 
What are you grateful for? 

I wish you all a lovely weekend πŸ’–ENJOY 

xxxx
Dintje


Sign up for my newsletter at www.wolfandthecity.blogspot.be or like my Facebook page πŸ˜‰.Feel free to share, sharing is caring 😊. Thanks for your support πŸ’“.


donderdag 9 maart 2017

Let the sea set you free


Het zonnetje verrichten wonderen ☺️.  
Alles kleurt zoveel mooier, vind je niet? 

Vandaag had ik net zoals gisteren een extreem moeilijke dag 😯
En toch besloot ik om met mijn fiets even naar het zeetje te rijden 🐚🌾
Sprakeloos zat ik haar aan te kijken, ze was opnieuw zo prachtig
En met de eerste golf nam ze een deel van mijn pijn met zich mee.  

‘Let the sea set you free’. 
Soms beter dan pijnstillers 😝.

Fijn weekend iedereen 😘
xxxx
Dintje


πŸ‡¬πŸ‡§

These rays of sunshine today are creating little miracles ☺️
Everything is more beautiful outside, don’t you think?  
The colours are more intense and everything smells different outside. 
Spring is in the air. I can feel it and I like it. 

Today is, just like yesterday, an extremely difficult day 😯
I’m experiencing a lot of pain and it really wears me out. 
But still I took all my courage together and took my bike to go see the sea 🐚🌾
I was speechless when I saw her because she was again so beautiful
And with her first wave, she took some of my pain and my worries with her. 

"Let the sea set you free." 
Sometimes it helps more than painkillers 😝.

Have a lovely weekend everyone 😘
xxxx
Dintje



Wil je geen berichten missen? Schrijf je dan in voor mijn nieuwsbrief op www.wolfandthecity.blogspot.be of like mijn Facebookpagina πŸ˜‰
Deel gerust, sharing is caring 😊. Bedankt voor je steun πŸ’“.

Sign up for my newsletter at www.wolfandthecity.blogspot.be or like my Facebook page πŸ˜‰.Feel free to share, sharing is caring 😊. Thanks for your support πŸ’“.


woensdag 8 maart 2017

Water your mind, to grow your soul

πŸ‡§πŸ‡ͺ
Ik ben nog niet echt top ⬆︎ geweest de laatste maanden. 
Heb al heel wat moeten ‘vechten’ πŸ€”

Maar ik geef niet op πŸ’ͺ. Ik probeer nu minder druk op mezelf te leggen want het helpt me echt geen meter vooruit. AllΓ© wijsheid komt met de jaren haha 😝

‘Water your mind, to grow your soul.’ 
Heel toepasselijk met die regenweer πŸ’¦
Maar het vertaalt hoe ik me nu voel en hoe ik er mee om ga. 
Ik wacht ‘geduldig’ af en terwijl plant ik mijn zaadjes 🌱
ik geef ze water. Straks komt de zon ☀️er opnieuw door en dan kan ik opnieuw ‘groeien’ 🌻

That’s the spirit! 

Op deze vrouwendag, een foto van mijn favoriete vrouwtje, mijn allerliefste dochter πŸ’–
_______________________________________________
πŸ‡¬πŸ‡§
It hasn’t been easy those past months. I had to fight different battles πŸ€”

But I’m not giving in πŸ’ͺ. I try now to put less pressure on myself. Because it really doesn’t help me, on the contrary. All wisdom comes with age haha 😝

"Water your mind, to grow your soul." It translates how I’m coping with this now.  I wait patiently and meanwhile I’m planting my seeds 🌱and I give them water πŸ’¦. Soon the sun ☀️will shine again and it will give me strength to grow again🌻

That's the spirit!


On this Women's Day, a picture of my favourite woman, my lovely daughter πŸ’–.




Sign up for my newsletter at www.wolfandthecity.blogspot.be or like my Facebook page πŸ˜‰.Feel free to share, sharing is caring 😊. Thanks for your support πŸ’“.




Keep on rockin' in the free world



To all the wo(men) πŸ‘­πŸ‘«πŸ‘¬ in the world 🌎
‘You are beautiful because you rock’. πŸ’– 

Let’s keep on rockin’ in the free world! 

All together, yes we can 😝

That’s the spirit! 

xxxx
Claudine


Sign up for my newsletter at www.wolfandthecity.blogspot.be or like my Facebook page πŸ˜‰.Feel free to share, sharing is caring 😊. Thanks for your support πŸ’“.


zondag 26 februari 2017

We are One Family πŸ’“ (ENG)


The conference of PARE (People with Arthritis) in Lisbon is coming to an end.  
Again I’m so impressed by the powerful energy we create by working together 🀝. Putting our hands together to improve the world to a better place for people with RMDs, improving the quality of life for people with rheumatic diseases.

It has been more difficult for me this time. The fog in my brain didn’t go away and I felt a lot of pain in my body and in my head. I was fighting against something that was too strong for me. It was confronting me with my sick body, with my limitations. But anyhow I’ve made the best of it πŸ‘.  I took some steps backward so that I was able to take a step forward again.

You know, even though I am here without my family and friends, I felt so much support here. I felt that encouragement and understanding create miracles. And that hugging reliefs the pain.
We, "patient-friends" from all over Europe and even the US, we support each other when the going gets tough, we encourage each other so that we can move forward, together as a team. We too are family πŸ‘«πŸ‘«.

I’m so grateful that I could attend to this PARE conference here in Lisbon 😍.
'Individually we are one drop, 
together we are a mighty ocean' 
That’s the spirit!

I’m grateful for all the support of my family and friends, at home and here at this conference. Love you all ❤️.

Now it is time to fly home ✈️ and to implement our campaign: 
Don’t delay, connect today!
The importance of an early diagnosis and the access to care.

Let’s do this!

I will write more about this conference πŸ˜‰, but first I have to reload my batteries πŸ”‹.



Read more on www.wolfandthecity.blogspot.be or follow me on Facebook https://www.facebook.com πŸ˜‰.
Feel free to share, sharing is caring 😊. Thanks for your support πŸ’“.


We are One Family πŸ’“


Het congres van de PARE (people with arthritis) loopt op z’n einde nu.

Ik ben opnieuw onder de indruk van de machtige energie die er telkens heerst. Samen werken we aan een betere wereld voor patiΓ«nten met reumatische aandoeningen. Super toch? 😊

Ik heb het echter heel moeilijk gehad deze keer πŸ™ƒ.
De mist in mijn hoofd bleef hangen 🌩, mijn lichaam deed ontzettend veel pijn en de cortisone wilde maar niet aanslaan.

Het was vooral heel confronterend om van 'alles' te willen doen en soms niet te kunnen. But that’s the way of life met een chronische ziekte.
Je weet nooit wat het in petto heeft 🍫.

Ik heb er wel het beste van gemaakt hoor πŸ˜‰.
Soms es even een stapje achteruit gezet om dan opnieuw een stap vooruit te kunnen zetten. Ik heb uit die confrontatie ook opnieuw veel geleerd, vooral over mezelf dan πŸ€”...
Dat ik ook mijn bijdrage kan doen als het wat minder gaat, dat ik de lat bij mezelf niet te hoog mag leggen en vooral dat ik vriendelijk met mezelf moet zijn als het even niet gaat, in plaats van nog meer druk op mezelf te zetten.
'A work in progress'

Maar wat ik afgelopen dagen vooral gevoeld heb is dat begrip en aanmoediging wonderen verricht, dat een knuffel de pijn verzacht πŸ€—.
Want weet je, ook al ben ik hier zonder mijn familie en vrienden, ook deze groep van ‘patiΓ«nt-vrienden’ van over heel Europa en zelfs de US de keer, ook zij vangen je op als het moeilijk gaat, geven je zoveel steun door begripvol te zijn en moedigen je aan net als je het zo nodig hebt.
We are family too πŸ‘«πŸ‘«.
'Individually we are one drop, 
together we are a mighty ocean'
That's the spirit!
Ik ben zo dankbaar dat ik kon deelnemen aan dit congres van de PARE 😍.

Nu is het tijd om terug naar huis te vliegen ✈️ en de campagne 'Don't Delay, Connect Today' te implementeren. Het belang van een vroege diagnose en de toegang tot de juiste zorg. Alsook kunnen de voorbereidingen starten voor het volgende PARE congres want deze gaat door in Brussel πŸ–€πŸ’›❤️.
Let's do this!

Later volgt een meer uitgebreid verslag van het congres hoor πŸ‘ maar nu eerst mijn batterijen πŸ”‹πŸ”‹ wat opladen πŸ˜‹.

Nogmaals van harte bedankt iedereen, familie en vrienden, voor jullie steun 😘, alsook de hulplijnen aan vriendinnen πŸ‘­, thuis en hier op het congres.

Dankbaar πŸ’—
xxxx
Dintje


Wil je geen berichten missen? Schrijf je dan in voor mijn nieuwsbrief op www.wolfandthecity.blogspot.be of like mijn Facebookpagina πŸ˜‰
Deel gerust, sharing is caring 😊. Bedankt voor je steun πŸ’“.


woensdag 22 februari 2017

United We Make a Difference πŸ™Œ


Het is eindelijk zo ver. All set and ready to go ✈️.
Het is opnieuw kantje boord geweest. But I've made it!!!! 
Ik ben intens happy ☺️!

Morgen vertrek ik naar Lissabon πŸ‡΅πŸ‡Ή voor de EULAR Annual European Conference of PARE (People with Arthritis and Rheumatism). 

Uit alle hoeken van Europa komt iedereen ingevlogen.
Elk met z'n eigen aandoening/ziekte, 
elk met zijn eigen verhaal,
allen verbonden door reuma. 

ReumaNet is ook terug present en dit jaar zijn we met z'n vijven πŸ‘. 
Christel, Mitchell en Wouter vervoegen onze 'rangen'.
Ik kan niet wachten om hen allemaal te ontmoeten πŸ€—. 
Nele gaat uiteraard ook terug mee. 
Het zal tof zijn om je terug te zien Nele πŸ˜‰.
Kijk er ontzettend naar uit!

Het thema van het congres dit jaar is: 'Don't Delay, Connect Today'.
We werken rond het belang van een vroege diagnose en de toegang tot de juiste zorg. Veel werk aan de winkel dus πŸ’ͺ.

Als je wil meevolgen dan kan je dit πŸ˜‰:

Misschien zie je ons wel. Zal zorgen dat mijn haar in de plooi ligt haha 😝.



Mensen vragen zich vaak af: 
'Waarom doe je dat toch allemaal Dintje? Het vraagt zoveel van je.'
Dat is waar...
Ook deze keer heb ik opnieuw moeten 'trekken en sleuren' om fit genoeg te zijn om mee te kunnen. Ik heb me maanden als het ware 'opgespaard'.

Maar weet je...
De mentale energie die ik hiervan terug krijg is nauwelijks met woorden te omschrijven ☺️.  Want op het congres gebruiken we onze ervaring als patiΓ«nt om de wereld voor patiΓ«nten te verbeteren. 
Hoe machtig is dat? 
Ik straal terwijl dat ik het schrijf ✨.

Het feit dat ik hieraan kan meewerken, dat ik mijn bijdrage kan doen, brengt enorm veel vreugde aan mijn hart. 
Het doet me opnieuw groeien als mens. Begrijp je?
En ik ben al zo groot haha.

Maar ik bedoel het feit dat ik me 'nuttig maak' en vooral omdat ik me opnieuw 'nuttig voel' doet iets met me. 
Het bouwt mijn eigenwaarde terug op, het geeft een boost aan mijn zelfvertrouwen en het maakt me intens gelukkig.

Binnen een 4-tal dagen keer ik terug als een opgedraaid Duracell konijntje. 
Ik weet dat nu al haha. 
Deels door mijn cortisone 😯 maar vooral omdat ik mentaal opgeladen zal zijn. 
Vol met nieuwe ideeΓ«n, nieuwe vriendschappen en nieuwe vooruitzichten. 


Ik ben wat uitgelaten maar vooral vrΓ© enthousiast.
Gedreven door een innerlijke kracht...
So let's do this!  πŸš€

Morgen vliegen we er opnieuw in.
Inspireren, motiveren, aanmoedigen,
kennis maken, netwerken, banden scheppen
en nog zoveel meer...


Samen zijn we sterk!

United we make a difference!


That's the spirit πŸ‘!





Wil je geen berichten missen? Schrijf je dan in voor mijn nieuwsbrief op www.wolfandthecity.blogspot.be of like mijn Facebookpagina πŸ˜‰
Deel gerust, sharing is caring 😊. Bedankt voor je steun πŸ’“.